干蚕豆的家常做法油煎

劳娘晴栀 3年前 已收到3个回答 举报

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原料:蚕豆5公斤、面粉1斤、精盐1斤、凉开水2公斤

制作方法:

1、用清水把蚕豆洗净后煮熟,捞出放入冷水中浸片刻,剥去蚕豆外皮。

2、将蚕豆拌入面粉,平摊于盆内,表面覆盖上一层稻草,保持室温25℃。

3、放置几天,使蚕豆发霉,待蚕豆长霉后,每天应把蚕豆霉块翻动一次,经过8天左右蚕豆即可霉透。

4、取出霉透的蚕豆块平铺于竹盘内晒干。然后浸入盐水缸并充分搅拌。

5、最后移缸于阳光下暴晒(晚上,雨天要加盖),每天上、下搅动一次,约过20天后即可制成。

4小时前

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床角安慰 3星

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工具/原料

干蚕豆、油、花椒粉、盐

方法/步骤

首先将干蚕豆完全泡开(要用1-2天的时间)。

剥去外壳,冲洗干净,晾干水份。

锅里多倒点油,烧到较热,倒入蚕豆。

当蚕豆漂起,呈浅黄色就炸好了。

用漏勺子捞起蚕豆,放到厨房纸上吸油。

趁热撒上适量的花椒粉和细盐,这道菜就完成了。

2小时前

47

伱的爱廉价 2星

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步骤 1干蚕豆一袋。

步骤 2【烧调料水】锅里加入足量清水,放入两粒八角、一小把花椒粒、3勺盐(可根据蚕豆的量酌情添加)烧开后,关火,把调料水倒入放干蚕豆的盆中,水要多,因为干蚕豆浸泡过程中会吸很多水。

步骤 3【浸泡】经过4、5个小时的浸泡,蚕豆变大的好多。

步骤 4【切口】用刀子将蚕豆顶端劈开,深度至蚕豆的一半。确保油炸的时候,蚕豆不会因为受热导致“嘣油”,油花四溅。

步骤 5【冷冻】浸泡好的蚕豆捞出,控干水分,摊开晾晒一天,然后放入冰箱中冷冻2个小时以上,炸之前取出来。

(这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步)

步骤 6【冷油入锅】锅里倒入油,冷油时就把蚕豆放入。

步骤 7开大火,豆子外面干里面潮,所以大火也不用担心炸糊,油面像水开了一样,全是泡泡。

步骤 8炸到豆皮炸开,豆子基本酥脆了,先捞出来。

步骤 9【热油复炸】升高油温至200度,也就是七八成热,可以看到油面青烟四起。将蚕豆再次倒入。

步骤 10再炸2、3分钟。

步骤 11关火,捞出控油,盛入盘中,根据口味来点盐。

步骤 12一碟香酥可口的油炸蚕豆就成了。很香哦!

21小时前

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