月经期间可以练习瑜伽吗

超級夶葍婆 1个月前 已收到1个回答 举报

一朵败柳 2星

共回答了86个问题采纳率:92.7% 评论

在来月经量多的时候不要练瑜伽,月经量多的时候过去了可以练瑜伽,在练瑜伽的时候有倒立的动作,比如头低臀高的部位是不能做的,容易引起经血倒流,会引起腹部疼痛,还会引起子宫内膜异位症。只要是出血不多都可以做的,同时剧烈运动在月经期间也是不可以的。

14小时前

13
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com