一朵败柳 2星
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在来月经量多的时候不要练瑜伽,月经量多的时候过去了可以练瑜伽,在练瑜伽的时候有倒立的动作,比如头低臀高的部位是不能做的,容易引起经血倒流,会引起腹部疼痛,还会引起子宫内膜异位症。只要是出血不多都可以做的,同时剧烈运动在月经期间也是不可以的。
14小时前
回答问题
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