逆蒼天 4星
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主料:鲫鱼400克 酸白菜100克。
辅料:火腿25克 油菜心25克 冬笋25克。
调料:葱汁8克 姜汁7克 盐5克 味精1克 料酒10克 胡椒粉1克 植物油20克。
做法
1、将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,用清水冲洗干净,在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹,入沸水中略烫,捞出备用;
2、泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗净后切成段;
3、熟火腿和冬笋分别切成长方片;
4、将炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时放入葱、姜汁、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒;
5、加入奶汤(1000克)、鲫鱼,烧沸后撇净浮沫;
6、用中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片即可。
12小时前
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用料
四川酸菜 适量
姜 4片
小葱 适量
蒜 适量
花椒 少许
香菜 2根
胡椒粉 少许
盐 适量
鸡精 适量
泡椒 适量
鲫鱼 两条
步骤 1
备好材料:泡椒,泡菜(泡的胡萝卜,青菜),蒜,姜,花椒(北方人说的麻椒)小葱,香菜,鲫鱼两条(自己鱼洗干净)
步骤 2
都切成丁,蒜切片,姜切丝
步骤 3
锅里放油(最好一半猪油一半植物油,因为猪油炒出来很香),油开先放花椒再放切好的材料放锅里炒,多炒一会儿
步骤 4
炒出香味了再加水,可以适当的多一点,因为汤也很好喝!加了水放胡椒粉,可多可少,没有一个准确量,熬自己口味来
步骤 5
水开把洗干净的鱼
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