空气炸锅牛肉片怎么烤

摇晃的越野 2个月前 已收到2个回答 举报
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脾性浓烟 2星

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用料

里脊烤肉片 240克

盐 少许

胡椒粉 少许

蚝油 少许

步骤 1

在超市买了两盒里脊烤肉片，配上烧烤肉汁。

步骤 2

牛肉很新鲜，在碗里加入少许盐、胡椒粉、蚝油，拌匀。

步骤 3

在空气炸锅底部铺上锡箔纸，将牛肉摊平放好，因为我买的牛肉比较薄，所以200度3分钟就够了，这样烤出来的牛肉就比较嫩。

步骤 4

烤好的牛肉超级香，连鲜美的肉汁都流出来啦。

步骤 5

牛肉超级嫩，洒上的盐和胡椒粉的调味就很完美了。

7小时前

16

隔山打牛 2星

共回答了2个问题 评论

准备材料：

16盎司上等牛腰肉，切成一口大小的小块

1/2汤匙（8g）橄榄油

调味料：

1/2汤匙（6g）红糖

1茶匙Kosher salt

1茶匙黑胡椒

1茶匙辣椒粉

1/4茶匙大蒜粉

1/4茶匙洋葱粉

酱汁：

1 1/2汤匙（21克）黄油

1/4茶匙大蒜粉

1/4红辣椒片

1/4茶匙欧芹片

做法步骤：

1、把牛肉块和橄榄油一起搅拌。把红糖和其他调味料混合在一起，在牛肉块上涂上调味料，放在一旁。

2、空气炸锅设置400ºF，预热空气炸锅5分钟。

3、然后将牛肉块放入炸篮中，空气炸锅设置400ºF时间4-6分钟，直到达到你想要的熟度。

4、在牛肉块烹饪时，把黄油放进平底锅，融化黄油，加入大蒜粉、红辣椒和欧芹。

5、牛肉块出锅，上桌前，淋上酱汁。

5小时前

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