涐想伱 4星
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用料:白萝卜400g,羊腿500g,生抽1勺,料酒 1勺,蚝油 20g,桂皮 适量,老抽1勺,八角 适量,陈皮适量,泡椒酱1勺,胡椒粉 5g,味精 5g,鸡精5g,食盐4g,大葱 适量,姜 适量。
做法:
1.先把羊肉改刀成块,放置一会备用;锅上火,加入凉水的量没过羊肉即可,把羊肉和凉水同时加热去除羊肉的腥膻味;
2.开锅之后把血末去掉然后把羊肉捞出备用;将白萝卜改刀成块,放置备用;
3.锅上火,下入底油,油烧热。然后把八角、桂皮放入锅中煸出香味,爆香之后放入大葱大姜放入锅中,炒出香味之后放入一勺泡椒酱,煸出红油即可;
4.炒出红油后,放入耗油20g,将焯过水的羊下锅煸炒一下,不要炒太干;加入热水,水一定要没过羊肉;
5.再把陈皮放入锅中,大火烧开之后改小火烧制40分钟,40分钟后我们进行一下调味;放入盐4g,味精5g,鸡精5g,胡椒粉5g,然后顺着锅边倒入料酒1大勺,生抽1大勺,老抽半勺。
6.最后放萝卜,盖上锅盖再烧制10分钟把萝卜炖至软烂;10分钟之后萝卜熟了;用大火收汁出锅。
分
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