饭团的家常做法儿童

材料：糯米一碗，熟花生米少量，黑芝麻和芝麻油少量，油条一根，萝卜干几块，肉松少量

做法

1，糯米晚上先浸泡好，然后压力锅里5分钟压熟。早上起来就只要把糯米饭热热就可以了，然后加进黑芝麻和少量盐，麻油，搅拌均匀待用。

2，花生米装进保鲜袋，用擀面杖碾碎，萝卜干和油条也分别切碎。

3，寿司卷帘铺好，上面放一张保鲜膜，把一般的米饭铺在上面，成正方形状，中间依次铺上油条碎，花生碎，萝卜碎和肉松，然后借助寿司卷帘卷起来。

4、卷好的饭团隔着保鲜膜，切段就可以了。

1、食材：大米、水、盐（可不加）、海苔、肉松。2、先煮米饭。

3、把几片海苔在一个保鲜袋里暴力捏碎（有现成海苔碎更好），煮好米饭就在锅里用勺子拨散，加入海苔和肉松，拌匀。（加多少自己决定）

4、包饭团前尝一下，加点盐。5、用寿司模具压成饭团，或者用保鲜膜包着捏成三角形，捏的紧一点。

6、直接吃或者做便当吧

儿童饭团的家常做法如下

食材：米饭2碗，胡萝卜半根，青椒一个，海苔8片，鸡蛋一个，牛奶20克，肉松适量。

1、将准备好的胡萝卜切成小丁，差不多一个绿豆粒的大小就可以了，更容易捏成型而且小小的混在饭团里更好看。

2、油热后将胡萝卜丁、青椒丁倒入，翻炒1分钟左右断生，菜的颜色微变后加一点盐、鸡精再炒几下，盛出来放一边待用。

3、将煎好的海苔也切成小方形就可以，刚出锅的海苔很脆，比较容易切。强烈建议饭团里加入海苔，因为非常香！非常香！非常香！就算饭团没有特殊调味，只要加上海苔后，每一口的滋味都很足。

一小份米饭，米饭焖的略软一些

步骤 2

醋和糖的比例2:1.提前调配好比例，在这里没有写具体的克数，因为米饭的量不一样，需要妈妈们自己尝尝到那个程度符合自己孩子的口味

步骤 3

这个是红三文鱼罐头，里面是调配好的，有沙拉酱在里面，我还用过纯鱼肉的金枪鱼罐头，如果是纯肉罐头，就需要再加入蛋黄酱或者沙拉酱拌

步骤 4

放了三勺三文鱼酱

步骤 5

海苔碎

步骤 6

加入适量，进行搅拌

步骤 7

用刮板慢慢把米撵平，一定要慢，因为米比较粘，不然海苔很容易裂