脾气超级甜 3星
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烤奥尔良鸡腿肉口味:咸味 难度:简单 烹饪时间:3小时超级快手菜,可以一次多做一些放在冰箱里冻着,吃的时候直接拿出一块180度烤25分钟,叮~开饭用料 鸡腿一只极美滋奥尔良腌料20克步骤 1把一整只鸡腿洗干净后去骨步骤 2鸡肉放入干净可密封的容器,拿出准备好的调料步骤 3加入腌料,戴上一次性手套反复揉搓按摩两分钟,使腌料均匀的包裹着鸡肉步骤 4盖上盒盖,放入冰鲜保鲜层腌制12小时以上,吃的时候拿出放入烤箱180度中层烤25分钟即可,如果不着急吃可以一次多做一些,用保险袋分装放在冷冻层冻着,每次想吃的时候直接拿出一个无需解冻放入烤箱180度烤35分钟,可适度延时
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