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莲藕牛肉丸子是一道营养丰富、美味可口的家常菜式,制作方法也相对简单,下面是一种较为常见的做法:
所需食材:
1.莲藕 1 根
2.牛肉 300 克
3.姜末 适量
4.蒜末 适量
5.盐 适量
6.生抽 适量
7.料酒 适量
8.鸡蛋 1 个
9.淀粉 适量
制作步骤:
1. 将牛肉切成细碎肉末,加入适量的盐、姜末、蒜末、料酒、生抽,搅拌均匀腌制十分钟左右。
2. 将莲藕去皮、洗净后切成小块,放入搅拌机中打成泥状,倒入碗中。
3. 加入适量的淀粉和一个鸡蛋,将莲藕泥搅拌均匀。
4. 取适量莲藕泥,放入切好的牛肉馅中,搓成丸子状。
5. 热锅凉油,将丸子放入煎到两面金黄即可。
6. 可以自行选择加入番茄酱、葱末、姜末等调味。
最后就是一道美味可口、健康营养的莲藕牛肉丸子啦!
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