情商傷多高 2星
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形意拳凤眼锤正确的握法:
凤眼拳转练食指第二骨节击人之拳法,以拇指扣在食指甲上,食指第二骨节向前突出,拇指与食指扣成凤眼状,左右手均可习练。
初练时突出的骨节在木头上凿击,击时带蓄劲,曲肘送拳。因骨节少肌肉,初练击木用力不易过重,循序渐进,练后可洗药水。带能将坚木凿之成陷,再用麻石如法练习,能凿成陷,又易钢板。如能将钢板凿成陷,大功告成。前后须四五年苦功,也是杀手,为防失手伤人,还是练左手为佳。此功是我师李敬侠所传。
7小时前
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