暖暖男 2星
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酸奶本身热量低,但中国市场上常见的酸奶基本上不是纯原味酸奶。为了改善酸奶的口感,在生产过程中加入蔗糖和果酱,增加酸奶的卡路里含量。
因此,减肥时最好选择无糖脱脂酸奶。如果不能接受这种酸奶的味道,不妨选择脱脂酸奶或无糖酸奶,而且卡路里含量也会低于普通酸奶。
12小时前
回答问题
减脂期喝什么酸奶最好
感情太纠结
适合减脂期喝的酸奶
緈諨着
减脂期喝什么豆浆最好
沩妳乖一次
减脂期喝什么奶
當街賣笑
减脂期喝什么牛奶
兔萌萌
减脂期喝什么茶比较好
爱一丝浪漫
减脂期酸奶能喝吗
就这样一块
减脂期早上吃什么最好
高傲不高调
减脂期坚果什么时间摄入最好
自卑的男
减脂期最好的主食
吸香烟旳女
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