石橄榄与陈皮煲汤最佳搭配

眼角偏斜小 21天前 已收到2个回答 举报
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田野无风 5星

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加扇骨

需要提前准备好的材料包括：石橄榄 适量、扇骨 适量、陈皮适量，红枣 10颗、枸杞 一小把、清水 适量。

1、第一步把石橄榄洗干净，去掉泥土。

2、扇骨放入锅中焯水。

3、焯水之后的扇骨放进砂锅里。

4、砂锅里放上清水，扇骨，石橄榄，陈皮，红枣和枸杞，炖熟。

5、盛出，完成。

注意事项：

扇骨炖汤之前焯水，这样可以去除扇骨的异味，食用起来口感更好

21小时前

37

时光会咬人 4星

共回答了463个问题 评论

煲汤最佳搭配如下

主料：猪心300g

辅料：石橄榄100g、陈皮5g、红枣5个、盐适量、鸡精少许、水1000ml

石橄榄陈皮炖猪心汤的做法步骤：

1.猪心半个。

2.石橄榄、红枣、陈皮。

3.猪心切块，石橄榄对半切开，所有材料放入炖盅。

4.加1000毫升清水和适量的盐，放入电压力锅，启动煲汤键。

5.时间到，放少许鸡精，完成。

6.汤甘美清香。

19小时前

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