为自己坚守 2星
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食材用料:片五花肉180克,圣女果、黑胡椒适量,生粉适量,盐适量,食用油适量,生抽2大勺,味淋2大勺,白糖1小勺。
方法/步骤分步
1/8
把五花肉片摊开,在一面撒上适量黑胡椒和盐
2/8
再撒一层薄薄的生粉
3/8
把圣女果放在肉片上(撒了生粉的一层朝上)卷制
4/8
卷好后再撒上一层薄生粉,把卷翻一下再撒一层,也就是整个卷差不多都撒上生粉了,这样口感会比较嫩
5/8
下肉卷,中小火煎
6/8
翻面再煎,中间最好盖锅盖焖半分钟,一共煎的时间大约为3-4分钟,煎好了先盛在盘子里
7/8
再来调一个酱汁。刚才煎五花肉卷的油太多的话倒出来一些,锅里再放2大勺生抽、2大勺味淋、1小勺白糖,中火煮开
8/8
把肉卷回锅,晃一晃锅,使肉卷沾上酱汁,汤汁收浓就做好
2小时前
尽是梦 4星
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原料:净猪里脊肉1000克,酸白菜400克,猪肥膘150克,面粉30克。
调料:猪油60克,精盐4克,胡椒粉少许。
烹饪方法:将猪肉洗净切成20片,用拍刀拍成薄片,抹上少许盐、胡椒粉后,中间放上酸白菜卷成卷洞状,用牙签插紧;把鳍肥膘洗净切薄片;备用。
把锅烧热后放入猪油,待熔化后放入肉卷煎至上色后,码入焖锅内,放一层肉卷,上面放一层猪肥膘片,再码一层肉卷后,倒入适量清汤用大火煮沸后,改用温火微沸至肉卷熟软时,取出拔除牙签再回原锅焖煨。起菜时浇上原汁即可。特点:味鲜清香,独具风味。==============烤猪肉白菜卷日期:2005-7-513:14:55来源:编辑:1原料:猪肉600克,圆白菜1000克,葱头50克,板肉75克,面包粉100克,鸡蛋75克,玉米粉25克。
调料:黄油50克,柠檬汁15克,牛奶300克,精盐、胡椒粉适量,鸡清汤550克。
烹饪方法:将猪肉洗净用绞肉机绞末,圆白菜叶洗净用沸水烫软后去菜梗摊平,葱头洗净切末,板肉洗净切5片,用沸水烫软码入烤盘;备用。
将盐、胡椒粉、鸡蛋、猪肉末、砚粉、葱头末放在一起拌匀成馅,放入圆白菜的中间,卷成长方形卷,码入烤盘内的板肉片上,倒入柠檬汁与用鸡汤、牛奶,玉米粉调匀的糊汁,放进烤箱烤熟。
起菜时每份一片板肉、两只圆白菜卷,浇上原汁即可。
18小时前
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