厡菋旳薇笑 2星
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主料:牛肉200g
辅料:油20g、盐2g、鸡蛋一个、山楂三个、八角20g、花椒20g、葱适量、蒜适量、姜适量、辣椒粉适量、韩式辣酱适量
步骤
1.锅内加凉水,放入牛肉块,大火烧开后再煮5分钟,用勺子将浮沫撇,净将牛肉捞出。
2.将牛肉放入免火锅,煮肉料(蒜、八角、葱、草果、干辣椒、姜、花椒粒)装入汤包袋后,放入锅中,倒入清水,大火烧开后再煮10分钟。
3.将免火锅的内锅入入外锅,盖好锅盖,焖1-2个小时。
4.煮好牛肉捞出放凉。
5.将牛肉撕成丝。
6.将石锅放在炉灶上,锅内加入适量的牛肉汤,根据个人的食量放入牛肉丝。
7.放入两大勺辣椒酱,将汤与辣椒酱搅匀。
8.大火煮开后放入两大勺辣椒粉。
9.大火煮5分钟,打入鸡蛋。
10.撒上香菜碎和葱花即可。
14小时前
稳住心上人 1星
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螺旋藻 (适量)
鸡蛋 (2个)
西红柿 (1个)
葱 适量
生姜 适量
淀粉 适量
盐 适量
鸡精 适量
螺旋藻买回来用清水轻泡,等螺旋藻泡发起来后用清水冲洗两边,冲去里面的泥沙等杂质。
将西红柿切成丁状,葱切成葱花,姜切成丝备用。
取一个干净的碗,加入适量的水和淀粉搅拌一下,然后把鸡蛋打入并充分搅拌以备用。
取锅加入足量的水,依次加入泡好的螺旋藻、西红柿和切好的姜丝,大火
等锅中的汤烧开后,加入碗中的鸡蛋和淀粉,倒鸡蛋的时候要顺时针方向来加入。
最后加入葱花和盐调味,喜欢汤汁更鲜的话可以加入一点鸡精。
螺旋藻50克
配料
鸡蛋一个,肉末,姜末
1、螺旋藻先用水泡开,洗净,去掉细沙等杂物,晾干水备用。
2、热油锅,炒香姜末和肉末,加入开水煮开,放入螺旋藻再煮两三分钟。
3、鸡蛋打散,蛋液淋入汤中成蛋花,加盐调味即可!
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