青春的絮語 1星
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魟鱼是一种营养丰富的海产,其肉质细嫩、味道鲜美。下面是一种简单的烧魟鱼的做法:
材料:
魟鱼一条(约500克)、生姜3片、葱2根、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、清水适量。
步骤:
1. 将魟鱼清洗干净,切段备用。
2. 锅中加入适量油,放入生姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入魟鱼段,两面煎至微黄色。
4. 加入适量料酒去腥。
5. 加入生抽、老抽、白糖、盐和清水,大火烧开后转小火慢慮煮约20分钟,让魟鱼充分入味。
6. 最后收汁即可出锅。
注意事项:
1. 魟鱼的肉质比较嫩,烹饪时不要过度翻动,以免鱼肉散开。
2. 烧魟鱼时可以加入一些自己喜欢的调料,如辣椒、花椒等,增加口感。
3小时前
故居怀旧 4星
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今天跟大家分享一道红烧鲳鱼的做法,轻松学会这道硬菜!
食材清单:
鲳鱼、胡椒粉、料酒2勺、姜丝、淀粉适量、蒜头适量、辣椒适量、生抽2勺、老抽1勺、白糖半勺、盐少许、食用油适量。
先把鲳鱼洗干净之后,用刀在鱼身上划几道口子,烹饪的时候鱼更容易入味。放点料酒,胡椒粉,姜丝,腌个20分钟可以去鱼腥味,裹上一层淀粉,下锅煎,记得鱼下锅先不要着急翻动。等两分钟这样在翻面,这样鱼皮比较不会破。把鱼煎到两面金黄色,外皮酥脆,就可以先盛出装盘。
锅里留油,姜蒜,辣椒下锅爆香,将煎好的鱼放入锅内,放点料酒、生抽、老抽、白糖、加入半碗水,大火烧开,用勺子不断将汤汁浇到鱼身上,这样鱼更容易入味。
收汁后,试下味道,如果不够咸,再添加适当点盐
就这样一道红烧鲳鱼就做好啦,吃鱼好对于儿童来说就更好,鱼又健脑不成微量元素的作用,鲜美好吃还不腥!
5小时前
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