各有其缘 3星
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主料:
白鲢鱼半条
辅料:
花椒 适量 白芝麻 适量 香醋 适量 白糖适量 料酒 适量 生抽适量 姜蒜 适量 红辣椒 适量 油盐 适量
糖醋鱼块的做法:
步骤1 白鲢鱼块放入碗中, 加入适量的盐、姜片、红辣椒和花椒,拌均匀后腌制二十分钟
步骤2 烧热锅,加入适量的盐,用姜搽下锅底
步骤3 将腌制好的鱼块去除大料后平铺在锅底;
步骤4 小火慢煎,直至两面金黄后捞出
步骤5 碗中放入适量的糖和白醋,再加入少许料酒
步骤6 煎鱼的锅中留少许底油, 下入葱姜片进去翻炒;
步骤7 翻炒香味后下入煎好的鱼块继续翻炒
步骤8 倒入准备好的糖醋汁
步骤9 加盖焖煮两、三分钟后再大火收汁
步骤10 盛入盘中, 表面撒上些白芝麻
9小时前
雷鸣八千里 1星
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糖醋鱼块;
主料;花鲢鱼;400g;辅料;油;适量;盐;适量;西红柿酱;50g;白糖;10g;白醋;10g;小葱;10g;料酒;5g;姜;5g;淀粉;适量;
步骤;
1.材料:花鲢鱼 盐 姜 料酒 淀粉 葱 胡椒粉 西红柿酱 白糖 白醋;
2.把葱姜洗净切末和丝;
3.把花鲢鱼洗净,就用鱼身,切成鱼块;
4.加入葱末姜,料酒,胡椒粉和盐,淀粉版均匀,腌制一会;
5.锅中倒入油,比炒菜的油多,烧至六成热,加鱼块;
6.中小火炸至鱼块所有表面金黄,捞出;
7.加热锅中的油至九成热,再下鱼块复炸一分钟左右,捞出沥油.;
8.炒锅倒适量水,倒西红柿酱,加糖和白醋,大火烧开;
9.另取一小碗,将淀粉调稀后勾芡。 然后淋入水淀粉,用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌勾,将糖醋芡汁淋在炸好的鱼块上就好
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