铁甲佣兵 1星
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材料
大米、羊肉、胡萝卜、洋葱、盐。
做法
1、准备好材料:羊肉切成3cm左右的方块,别太小了。
2、胡萝卜和葱头切丝备用,锅底放油,把羊肉放进去翻炒,炒一会儿加入洋葱丝继续炒。
3、羊肉炒到六七成熟时加入胡萝卜丝翻炒,这时可以放一点盐,有利于胡萝卜出水。胡萝卜变软时加水,加盐调味,加盖中火烧开20分钟左右。水不要加得太多,高出肉一些就行了。
4、然后把肉先捞出来,把锅里的菜连汤一起放入电饭锅中,加入洗好的米抹平,不要搅拌,水位应略高于米一点儿即可,然后把肉块放在上面,盖盖子启动蒸饭程序。
5、饭蒸好了,用筷子搅拌均匀,香喷喷的羊肉抓饭就好啦,可以吃啦。
21小时前
唯美这一夏 3星
共回答了384个问题 评论
1/17 新鲜的羊肉洗净
2/17 胡萝卜切粗条 洋葱切粗丝 核桃仁和蔓越莓干备用
3/17 羊肉切小块 葱姜蒜切好备用
4/17 锅里放入色拉油 煸炒葱姜蒜出香味
5/17 放入羊肉一同翻炒
6/17 再放入胡萝卜和洋葱丝一同翻炒
7/17 加入盐鸡精等调料
8/17 再加入一大勺酱油调色
9/17 再加入没过羊肉的水 大火煮开
10/17 干锅撇去浮沫 转中火继续炖煮
11/17 汤汁收干就出锅
12/17 放入电饭锅底部
13/17 再放入提前一晚泡好的大米
14/17 再放入适量清水 按煮饭键
15/17 刚跳闸,马上放入蔓越莓干 核桃仁儿 再继续焖十分钟
16/17 拌匀就可以吃了 可以放些孜然粉 按个人喜好
19小时前
烟酒纵欲 3星
共回答了354个问题 评论
原料:
带骨肥羊肉500G、胡箩卜4根、洋葱1个、孜然适量、油1勺、花椒少许、姜片、盐适量、大米4杯。
做法:
1、大米洗净,泡上水。羊肉将肥油切下来切小块。羊肉切成1厘米见方的小块。羊骨头加水煮成汤。洋葱切碎。胡箩卜去皮后切成粗条;
2、锅内放入1勺油,姜片,放入羊油,将油炸出来;
3、放入切碎的洋葱,炸出香味后放入羊肉,炒至断生后加入胡箩卜,半熟后加入孜然,盐;
4、在3中加入羊骨头汤,焖10分钟左右
5、将泡好的米倒在4上,铺平,羊肉与胡箩卜垫在锅底,加入羊汤刚好没过大米,盖上盖子焖10分钟左右;
6、待饭吸收了锅内的水后拌匀,倒入电饭锅内,加入羊汤刚好没过大米,用筷子戳些洞后盖盖按下煮饭即可。
12小时前
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