炒藕带怎么炒又脆又嫩

做法：

1、材料：藕带500克、朝天椒5个、食盐1/2茶匙、姜8片、白醋1汤匙、植物油适量。

2、藕带放入水中浸泡5分钟后洗净，如藕带较粗，可以刮去外皮（细嫩的藕带则不必要）。去外皮后泡入清水中，以免与空气接触氧化变黑。

3、将藕带斜切成5毫米的小片（细嫩的藕带可用手直接掐断，口感更佳）。姜切片，红椒洗净擦干水分。

4、锅烧热倒入油，待油7成热时，放入红椒和姜片爆香，倒入藕带翻炒1分钟后，调入白醋和盐搅拌均匀，盖上盖子用中火焖1分钟，打开后转大火翻炒半分钟即可。

藕带400g，红线椒2个

辅料：

红尖椒适量，蒜瓣适量

配料：

盐适量，味精适量，醋适量，油适量

做法：

1. 藕带用清水洗净，冲掉淤泥！

2. 切成斜段

3. 把红线椒也切成斜段备用

4. 锅里加适量的油烧热后加入蒜和红尖椒爆香

5. 接着倒入藕带里面翻炒

6. 煸炒一会后加入红线椒里面一起翻炒

7. 再加入盐和味精调味

8. 最后加入一点醋里面 ，炒匀就可以出锅了

原料：藕带、青椒、红椒、生姜、蒜子、色拉油、鸡精、盐、白醋。

做法步骤：

第1步、藕带 清洗干净 斜刀切成段 青红辣椒切成片 生姜蒜子切碎

第2步、色拉油下锅 烧至70度 快速放入生姜蒜子 青红辣椒

第3步、放入少许白醋 大火爆炒1分钟

第4步、放入少许 盐 鸡精 大火翻炒均匀

第5步、出锅装盘 即可。

第1步、切好的藕带放入加了白醋的水中泡上；

第2步、 准备好原材料；

第3步、 烧热锅， 放入适量的油， 下入姜丝煸炒；

第4步、 加入藕带继续翻炒；

第5步、 翻炒几下后加入适量的盐继续翻炒；

第6步、 炒好后盛入碗中表面撒些小葱末。