坐月子海马猪骨煲汤做法

體諒伱旳痛 1个月前 已收到2个回答 举报
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我所带走的 4星

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材料：海马2只，排骨220克，胡萝卜50克

调味料：味精0.5克，鸡精0.5克，盐1克

海马排骨汤的做法：

1.将排骨洗净，斩成若干块，汆烫后沥干水分备用。

2.胡萝卜洗净去皮，切成小方块。

3.将所有的原材料放入汤煲中，放水盖过材料，用小火煲熟。

4.快熟时放入味精、鸡精、盐调味即可。

7小时前

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整箱的啤酒 4星

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准备材料：新会陈皮1/3个，海马30g，海龙4条，脊骨500g，蜜枣2颗，黄豆50g，盐适量，田七片适量 

1、将准备好的脊骨和姜片一起下锅焯掉血水，洗净备用。

2、将海龙与海马用清水稍洗净一下，放在盘中备用。

3、膨鱼腮提前一小时泡发，清洗干净沙尘。

4、准备好的黄豆，陈皮和蜜枣稍微冲洗一下即可。

5、煲中煮约2L开水，水开后把以上备

5小时前

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