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白芷、甘草,加水600毫升,煮沸5分钟后加入茶叶即可,温时分3次饭后饮服,或将白芷炒至微黄色研成粉末备用,每次用1～3克,蜂蜜25克,加茶水约500毫升,分3次,饭后饮用。
一、将白芷碾成粉，与水果搭配，做成水果茶。白芷做成水果饮料，不但口味很好，而且也有很好的食疗效果。
二、将白芷碾成粉，加在面粉中，做成白芷馒头、面包。用白芷粉做成的主食健康养生，还能预防许多疾病。
三、与川芎搭配，可以做成川芎白芷鱼头汤。这是一道非常滋补的靓汤，它对女性朋友来说，可以起到益气活血、美白养颜的效果；对男性朋友来说，可以起到滋阴补肾的功效；对体虚乏力、术后产后的人群来说，它可以有效改善人体虚弱乏力、精气不足现象。
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