干煸豇豆角家常做法

食材

主料

豇豆角300g

配料

干辣椒8个

姜适量

蒜适量

盐适量

生抽适量

白糖适量

油适量

鸡精适量

耗时

准备时间10分钟内

制作时间10分钟内

制作方法

1.锅烧热加油，放入蒜，姜末和干辣椒炒香。

2.加入摘洗干净掐成寸段的豇豆角，放盐。

3.加白糖。

4.少许生抽。

5.炒熟后加鸡精盛出。

准备食材如下：豇豆400克，瘦肉100克，植物油适量，花椒10粒，盐1茶匙，鸡粉1茶匙，葱1根，姜1块，蒜3瓣，生抽1汤匙，料酒1汤匙，干红辣椒8个

具体做法如下：猪肉切末，加入料酒，鸡粉，腌制10分钟，把将豇豆洗净，切成3厘米左右的段待用，葱姜蒜切末，锅加油烧至七成热，下豇豆，炸至皱皮时捞出，沥干油份待用，锅留少许油，加入花椒粒，葱姜蒜，干辣椒爆香，下入肉末煸炒至变白，加入豇豆，盐，酱油，煸炒至豇豆干香即可！

材料

四季豆500克，油，猪肉100克，姜、蒜末和料酒、生抽适量，盐、糖和鸡精适量

做法

1、四季豆摘去两头抽去筋、掰成长段洗净沥干；

2、入油锅炸至外皮略皱，捞出控干油备用；

3、锅中留1大匙油，猪肉末炒散，加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥

4、倒入四季豆，调入少许盐、糖和鸡精翻炒至入味即可。

1准备好所有的食材。

 2葱姜蒜全部切末，虾米用水泡软也切末，芽菜取出备用。

 3炒锅倒油烧热，倒入豆角翻炒。

 4慢慢煸炒至豆角水分已干，外皮皱缩。

 5把豆角拨在锅边，底油放入葱姜蒜，虾米和芽菜煸炒出香。

 6再把豆角混合一起继续煸炒，加入少许盐和糖。

 7加入少许生抽。

 8再淋入香油，鸡精。

 9全部翻炒均匀即好。

主料：四季豆300g

配料：大蒜2瓣、干红辣椒2个

调料：拌饭酱1大勺、糖1茶匙

【准备】

将长豇豆洗净后择去两端的筋，然后掰成5-6厘米的段，蒜和红辣椒切碎；

【做法】

1.锅中放入适量油，烧热后放入四季豆；

2.小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时，盛出沥油；

3. 另起锅加入少许底油，烧到7成热时，放入蒜末、辣椒末煸香；

4. 调入拌饭酱；将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下；

5.再调入白糖，翻炒1分钟，待调料和菜混合均匀后即可。

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