两岁宝宝的鸡蛋粥怎么煮

两岁的小宝宝的饮食，与成人很多是相似的，但是不能与家人吃一样的食物。宝宝每天成长都需要摄入足够的营养。

两岁宝宝的食谱可以给孩子选鸡蛋粥，材料是鸡蛋一个、胡萝卜一个、菠菜一棵​、米饭四分之一碗、肉汤二分之一杯、盐若干，将胡萝卜和菠菜炖熟切碎，将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜，倒入锅中同煮。

煮开之后，放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味，宝宝是很爱吃的。

二是巧虎米饭，材料米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、蚝油、玉米、淀粉，玉米、青豆、胡萝卜放入炒锅，放油热后，放入鸡肉丁翻炒至五分熟。

鸡蛋粥的做法

步骤1，一个鸡蛋冷水下锅，水开了煮五分钟，焖五分钟，放冷备用。

步骤2，一碗粥需要两把大米，把大米泡一个小时左右。

步骤3、辅食锅里放两碗粥水，再把提前泡好的大米放下去，加一点胡萝卜颗粒。中火烧沸腾后，再转用小火。熬煮一个小时。

步骤4、把鸡蛋清剁成碎粒，蛋黄用勺子压成蛋黄泥，再放入粥里煮两分钟。最后可以放一片青菜碎。再滴几滴芝麻油和少许食盐。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：鸡蛋粥

材料：白粥一碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒少许

做法：

1、将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。

2、把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦，要不然鸡蛋就不熟了)，快速搅拌均匀即可。

小贴士：此粥有补脾胃，益气血。简单方便。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：鳕鱼鸡蛋粥

材料：泡好的白米15g、鳕鱼肉30g、剁碎的马铃薯20g、青江菜10g、鸡蛋黄0.5个、鲜高汤90ml

做法：

1、白米磨碎，鳕鱼肉蒸熟，剁碎，青江菜川烫后剁碎。

2、在煎锅里放油，化开后先炒鳕鱼肉、马铃著、青江菜，再倒入白米和鲜高汤煮，最后将蛋黄打散放进去煮熟。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：香菇鸡蛋粥

材料：泡开的米15g、蛋黄0.5颗、香菇10g、水2碗

做法：

1、香菇摘掉柄，以0.2cm的大小切碎至半粒大小。

2、在锅里放入切碎的香菇、捣碎的米、水3大匙后翻炒一会儿，再倒入剩余的水用小火慢慢煮。

3、待米全熟，粥变得浓稠后，放入蛋黄，均匀的搅拌。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：菠菜鸡蛋粥

材料：米1杯、菠菜100克、鸡蛋1颗、高汤或水8杯、酱油、盐、香油少许

做法：

1、白米洗净沥干备用。鸡蛋打散备用。

2、菠菜洗净，滚水略川烫捞起沥干，备用。

3、热锅倒入香油，将白米拌炒后加入水拌匀，熬粥。

4、粥熟后将烫好的菠菜倒入，调味拌匀，再淋上蛋液边搅拌煮熟即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：鸡蛋肉糜粥

材料：鸡蛋、肉糜、大米

做法：

1、一小量杯大米，放一大锅水煮成烂粥。

2、一只鸡蛋打匀，加点水和肉糜放蒸锅里，隔水蒸10分钟后取出。

3、和煮好的白粥拌在一起即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：鸡蛋牛肉粥

材料：火锅牛肉片、鸡蛋、青葱、米、水、胡椒盐、盐巴、姜

做法：

1、青葱切成葱花备用，姜切姜丝备用，火锅肉片取个三片，每片再切成三块。

2、洗一杯米，然后加入五杯水，并将刚刚备好的肉片葱花和姜丝都放进去。

3、先加入一些胡椒与盐，电锅一杯水，即可按下开始煮。

4、先打蛋，在电锅跳起后，趁热移到瓦斯炉开火加入蛋花，稍滚蛋花成型之后即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：猪肝蛋黄粥

材料：鸡蛋、稻米、猪肝、料酒、盐

做法：

1、猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟。

2、将少许大米洗净后放入锅内加水煮制

3、鸡蛋煮熟去白后，将黄压成泥，与肝泥同时加入煮烂的大米粥中。

4、调味后再用小火煮约15分钟即成。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：胡萝卜鸡蛋粥

原料：胡萝卜半根、鸡蛋1个、白米50克、清水适量、盐少许

做法：

1、先把白米清洗干净，浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮。

2、把胡萝卜去皮切成细丁，放在锅里与白米一起煮，待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌匀，最后加一点点盐，待放凉喂宝贝。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：番茄鸡蛋粥

材料：番茄半个、菠菜一棵、鸡蛋1个、大米1杯、鸡汤5杯、盐、胡椒粉、味精、葱花各适量

做法：

1、番茄洗净在沸水中烫一下，去皮切小块，菠菜洗净切段，大米洗净后用水浸泡30分钟。

2、锅置火上，放入鸡汤、大米、大火煮开后转小火，放入番茄熬煮30分钟。

3、将鸡蛋打入粥中，形成荷包蛋后加菠菜、盐、胡椒粉、略煮5分钟，加味精、葱花调味即可。

宝宝鸡蛋粥的做法大全：鱼汤鸡蛋粥

材料：白饭、柴鱼高汤、鸡蛋、盐、麻油、葱花、胡椒粉

做法：

1、将白饭倒入柴鱼高汤中，开小火，蛋汁搅拌均匀。

2、待饭煮到有点稠状后将蛋汁加入，并用盐巴调味。最后淋上麻油就完成了。

3、食用时洒上些许葱花跟胡椒。

做法步骤

1、大米淘洗干净,放入慢炖锅高火烧开转低火煮3个小时左右

2、煮锅加水烧开转小火,放入鸡蛋煮30分钟左右

3、鸡蛋去壳,取8分之一蛋黄放入研磨碗碾碎,加入大米粥最上面一层米油搅拌均匀,取少量滴在手腕内侧,温度适宜即可给宝宝喂食

小贴士

随着宝宝接受程度可适量增加蛋黄,和放入米粒碾碎,研磨成糊状即可,从稀到稠慢慢调整,建议宝宝适应一个星期后再添加其它辅食

、白米粥一大碗，鸡蛋两个，油，盐，喜欢酱油的也可以放酱油，有葱花也可以准备一些。鸡蛋打好放在碗里，放油盐搅拌均匀，粥放在锅里，大火烧开保持沸腾状态。把鸡蛋放到粥里，搅拌均匀，稍微煮一下即可。

二、鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，米饭1/4碗，肉汤1/2杯，盐若干。将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味即可。

三、西红柿洗净拿开水焯一下，这样皮轻轻一撕就掉了，拿小勺刮成糊状，滴入几滴植物油加少量水煮开，蛋黄打散放入冲成蛋花，再添上熬好的粥，最后加上少许的盐，就成了美味营养的西红柿鸡蛋粥，颜色红黄白相间，色香味俱全了。

四、小米鸡蛋粥品适合13个月以上的宝宝食用，此粥的营养比较丰富，小米含蛋白质、脂肪、铁和维生素等，并且富含人体必需的氨基酸。1、取三益小米125g撕开，放入加水的锅中。2、将鸡蛋打散搅拌均匀。3、开锅后，转小火焖煮20分钟时，掀起锅盖，往粥内倒入蛋液，再稍煮片刻，滴入少许香油，加盐调味即可。

米洗一遍泡5分钟烧开煮熟再加一亇蛋，合包蛋也行，最好拌碎。

材料：白粥一碗、鸡蛋1个、油、盐、料酒少许

做法：

1、将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。

2、把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦，要不然鸡蛋就不熟了)，快速搅拌均匀即可。

准备食材之一。

2准备食材之二。

3大米淘洗干净用油捞一下，加入900ml开水，煮25分钟。

4鸡蛋敲壳划散。

5把煮好的白粥盛入中饭碗一碗，倒入煮锅内，加适量西米煮开，再把划散的鸡蛋倒入，熄火，搅拌一下。6加入盐和胡椒粉搅拌好，洒上葱花、香菜和麻油。

装碗，洒上白芝麻即可。