冬瓜和牛肉一起吃有什么好处吗

对唱情歌 3个月前 已收到1个回答 举报

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冬瓜可以和牛肉一起吃,牛肉有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更贴近人体需要,能提高人体的抗病能力。冬瓜含有多种维生素和必需的微量元素,可以调节人体代谢平衡,所以它们既美味又营养,可以一起食用。牛肉可以提高人体的抗病能力,特别适合生长发育,适合病后营养的人补充失血和修复组织。

16小时前

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