生来不安分 3星
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材料:
里脊肉、土豆淀粉、糖、醋、盐、酱油、香油、葱姜蒜、香菜
做法:
1、土豆淀粉泡水泡透沉淀(可提前一个晚上泡水,这也是做好锅包肉的一个秘诀),然后倒掉上面的水,备用
2、里脊肉切成0.3厘米左右的薄片,加入盐增加底味,再加入泡好的土豆淀粉,抓匀腌制
3、姜葱切丝,大蒜切片,香菜切碎
4、锅中油烧热,下裹好浆的肉片炸至定型,捞出,油继续加热,第二次炸,把肉炸熟再捞出,油继续加热,第三次炸,把肉炸脆
5、把糖、醋、酱油、香油调好,锅中下少许油,加入姜葱丝、蒜片炒香,倒入炸好的肉片,再烹入调好的酱汁,翻炒均匀,最后加入香菜末,即可出锅。
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