用手去抚摸 3星
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1、沙丁鱼清洗干净内脏,生抽,盐,料酒腌制10分钟。
2、倒掉腌制汁,用厨房纸巾吸干沙丁鱼的水分。
3、鸡蛋打散,加入淀粉,搅拌成糊状。沙丁鱼过一遍鸡蛋糊,油炸。
4、饭团们,油尽量多一点,至少浸到沙丁鱼高度的一半。油温不可过高,一般热锅30秒够啦。
5、鱼炸至泛黄再翻转炸另一面,尽量用筷子多翻转鱼。各个部位都要炸到哦。
6、用吸油纸垫底,装盘,冷却后鱼成了漂亮的金黄色,可以撒上胡椒粉,也可以浇上番茄酱哦。
5小时前
八月札 3星
共回答了312个问题 评论
用料:沙丁鱼3条,蒜4瓣,姜3片,生抽3勺,糖15克,老抽1勺,盐2克,香菜2根,八角1个,蒜末2瓣,葱花5克,米醋1勺
做法步骤
步骤 1将沙丁鱼解冻去内脏清洗干净,改花刀,葱姜蒜改刀,香菜切段
步骤 2热锅凉油将沙丁鱼下入锅中,煎至两面金黄盛出来,煎鱼的油不要比较醒
步骤 3锅中加入少许的食用油,炒香葱姜蒜八角
步骤 4将煎好的鱼下入锅中,烹入少许的料酒,米醋,生抽老抽白糖,把酱油炒香,加水没过鱼,大火烧开转中火烧15至20分钟
步骤 5大火将汤汁收至浓稠,撒少许的葱花,蒜末,香菜即可出锅装盘
3小时前
蜡笔尐噺 3星
共回答了395个问题 评论
用料
沙丁鱼 12条,盐 3克,姜 6片,料酒 2勺,面粉 30克
步骤 1
沙丁鱼去除鳃和内脏,清洗干净,沥干水分
步骤 2
放入生姜、料酒、盐,腌制15分钟
步骤 3
腌制入味后,将里面水分倒出,撒上面粉,让鱼的两面薄薄的粘一层面粉
步骤 4
锅中烧油,油温5成热时,放入沙丁鱼,中小火煎鱼
步骤 5
煎至微黄时,翻面继续煎,一定要控制好火候,火力不能太大,否则里面还没有熟,外面已经煎糊啦
步骤 6
煎好之后,摆盘上桌。
步骤 7
直接吃或者撒点椒盐,也可以再加点小青柠或柠檬汁。
1小时前
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