皇朝陌千尘 3星
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这要看身体的具体的身高和体重,早餐一般提倡吃饱,中午吃好,晚上吃少,如果怕胖早上的鸡蛋就别吃鸡蛋黄了,吃蛋清就可以,蛋黄内胆固醇含量偏高,不适宜肥胖人群食用。
1、一碗米饭=106卡而白米粥的热量比白米饭热量低一半大概50多;
2、一个白煮鸡蛋的热量是80卡.而一个煎荷包蛋的热量是120卡。
3、一般的上班族,最正常健康的每日摄食热量标准是:男性2200卡,女性1700卡,超过或达不到这一标准都不好。
18小时前
回答问题
一碗白米粥加一个白煮蛋的热量是多少
知性旳帅
一碗白米粥的热量是多少
唯你不愛
白煮蛋的热量和茶叶蛋的热量是多少
浴血深葬
白煮蛋的正确做法
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一个白水煮蛋的热量有多高
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一碗白饭与一碗白糯米饭 那个热量高
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白煮蛋的皮为什么经常粘在蛋壳上
虱祛綵鉁稀
一碗比较稠的二米粥的热量是多少
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蒸蛋和白煮蛋哪个热量高
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半个馒头 一碗小米粥 两个鸡蛋的热量是多少
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