无限毁灭 1星
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1、食材:扇子肉1个、线椒4条、红辣椒2个、蒜头3瓣、蚝油1匙、盐少许、味精1小匙、白胡椒粉1小撮。
2、香料:当归1片、桂枝5片、香叶2片、八角1个。
3、扇子骨肉在一般的猪肉摊上都能看到经常有人买回去煲汤。
4、把香料放入水中水煮十五分钟,然后放入扇子骨肉汆水煮十分钟捞出。再清洗干净之后使用剪刀或刀具把上面的肉全部剔除下来,骨头可以煲汤肉拿来炒。
5、在扇子肉冷却的时候,可以准备一下辅料把辣椒和蒜头处理好备用。
6、锅热油后倒入辣椒和蒜碎一起爆香。
7、把辣椒炒出香味后倒入扇子肉一起爆炒,待出油熟的时候加入调味料翻炒几下即可出锅食用。
8小时前
虚伪狠沉默 1星
共回答了106个问题 评论
扇子肉是一道常见的家常菜,以下是一份简单的扇子肉做法,供您参考:
材料:
猪五花肉250克
青椒1个
红椒1个
洋葱1/4个
大蒜2瓣
料酒适量
生抽适量
老抽适量
白糖适量
盐适量
鸡精适量
食用油适量
做法:
将五花肉切成薄片,青椒、红椒切成小块,洋葱切成小丁,大蒜切成末备用。
将五花肉放入开水中焯水,去除血沫和腥味,捞出沥干水分备用。
将料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精调成调味汁备用。
热锅凉油,将焯好的五花肉放入锅中煸炒至金黄色,加入洋葱、大蒜煸炒出香味。
倒入调味汁,继续翻炒均匀,使五花肉充分吸收调味汁的味道。
加入青椒、红椒继续翻炒,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。
将炒好的扇子肉装盘,即可享用。
扇子肉口感鲜美,适合搭配米饭食用。在炒制过程中要注意火候,不要炒太久,以免肉质变硬。
3小时前
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