干锅排骨虾的做法的家常做法

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用料:基围虾100克,排骨200克,土豆20克,莲藕30克,西兰花20克,洋葱20克,蒜3瓣

调味料:油适量,花椒5克,盐一茶匙,料酒2茶匙,老抽一茶匙,白糖2茶匙,醋一茶匙,豆瓣酱一茶匙,椒盐一茶匙,孜然粉一茶匙,小葱1根

做法:1、基围虾剪去虾须,挑去虾线,背部切开,土豆去皮切条,藕去皮切片,西兰花切小朵,洋葱切小块、蒜切片;

2、排骨切块洗净,然后倒入碗中,加入盐、料酒、老抽、白糖拌匀,腌制30分钟;

3、碗中加入料酒、生抽、醋、豆瓣酱、白糖搅拌均匀;调成料汁;

4、起锅倒油,油温升高后,倒入基围虾炸至微黄捞出,再倒入排骨,炸至微黄,捞出;

5、另起锅倒油,油热倒入蒜片、花椒、洋葱炒出香味,然后倒入藕片、土豆、西兰花继续翻炒至断生;

6、下入炸好的排骨,基围虾,淋入料汁翻炒2分钟,再倒入适量清水中火焖煮10分钟;

7、接着倒入椒盐、孜然粉、胡椒粉,最后撒上葱花即可。

1小时前

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怎留他心 3星

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材料

排骨适量

虾适量

藕一小节

胡萝卜小根

洋葱半个

蒜苗少量

红辣椒两根

绿辣椒一根

料酒适量

生抽适量

蒜四五个

姜片四五片

香菜少许

干锅底料一袋

做法

1.排骨焯水,虾焯水。藕和胡萝卜焯水后排骨再次焯水,以便熟透

2.倒入少许油,放入葱姜辣椒蒜煸炒

3.倒入干锅底料继续煸炒

4.倒入排骨炒一会后放入蒜苗和洋葱,再倒入少量料酒以便除排骨的腥味

5.再倒入虾和蔬菜~继续煸炒

6.倒入少量水焖一会后,倒入少许生抽和糖。

7.出锅后放芝麻和香菜作为点缀

21小时前

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