我爱萝卜 2星
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羊腰子又叫做羊肾,具有一定的补肾的作用,羊腰子可以清蒸,炖汤,炒菜都能够起到补肾的作用。
1.可以把羊腰子洗干净之后切成块儿或者是切成丝和大米一起熬粥喝,效果不错,这样营养成分不会流失。
2.羊腰子可以和蘑菇,木耳在一块炖汤,同时加上枸杞,生姜,地黄,能够起到补肾的作用。
15小时前
有怪兽 4星
共回答了47个问题 评论
要说羊腰子的做法还是很多的,爆炒、孜然羊腰子等。但是要使得做出来最补肾我还是推荐炖汤吃吧。
因为羊腰子本身有腥味,将羊腰子洗净之后放入盐、料酒、姜和蒜腌制一会儿,然后后让如热油中翻炒。之后加入开水放一些冬瓜、罗卜、板栗,枸杞之类的辅料炖汤吃。
13小时前
左臉傾城 1星
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羊腰子吃法有很多种,可以烧烤炉上烤着吃。
11小时前
醜德別致 1星
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做熟直接吃,要么自己生吃hh
7小时前
回答问题
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