克苦心 3星
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用料
主料
黄瓜1根
竹笋适量
黑木耳适量
调料
食盐
适量
醋
适量
姜
适量
蒜
1瓣
花椒
少许
香油
1小勺
小葱
2根
白糖
1小勺
凉拌竹笋黄瓜的做法
1.黑木耳用温水泡发。有淘米水的话,用淘米水泡发,更好。
2.葱姜蒜切末,备用。
3.竹笋洗净,切成滚刀块,块小一点。
4.黑木耳泡发好后,撕成小朵。
5.锅中加水,下入竹笋和黑木耳,煮开后继续煮三分钟左右,至熟。煮熟后,沥干,备用。
6.黄瓜洗净,切小块。
7.锅中放适量油,油热后下入葱末姜末蒜末爆香,吃辣的可以放点干辣椒末和花椒一起炸香。
8.将竹笋、黄瓜、黑木耳放入大一点的容器内,浇入步骤7中炸好的油,加适量盐、适量醋、1小勺白糖、1小勺芝麻香油,拌均匀即可。
烹饪技巧
1、做凉拌菜时,生吃的蔬果,在处理时要注意卫生。切菜的砧板和刀具最好是切生菜瓜果专用的,并在用之前先用开水烫一烫。
2、像黄瓜、小番茄之类易出水的蔬果,待其它食材处理完毕,再切,最后拌的时候才加入。或者在即将食用时,再处理。
3、醋和糖,可以根据自己的口味添加。
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