我是那么蟀 1星
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胚芽米含有丰富油脂,容易氧化,产生臭味;又因其营养丰富,很容易长虫,增加了保鲜的困难度。
建议胚芽米拆封后,要存放于密封容器中,置冰箱冷藏,并尽快于三个月内吃完。胚芽米若有长虫,发霉现象,务必丢弃,以免吃进体内,影响健康。胚芽米的保质期很短,开袋后在冰箱冷藏保存一个月左右,因为胚芽米营养丰富,自然就特别容易受到微生物的青睐,很容易生虫,就胚芽米本身结构来说,胚芽米的的胚芽以及糊粉层有很多的活性物质,还有一些生物酶,易随时间产生变化,影响胚芽米的营养和口感。
由于其具备上述特点,胚芽米一般需要现磨现卖,储存于低温环境之下,并在短时间内食用。煮好的胚芽米粥最好现吃现煮,冰箱里存放不超过两天。
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