王刚油豆腐炒肉的家常做法

主料

油豆腐100克、五花肉200克、胡萝卜1根、青蒜2根、生姜1片

调料

盐10克、生抽1勺、老抽1勺、糖15克、生粉20克，麻油10克

做法

1.锅烧热注油，将腌制好的肉片下锅炒散，煸炒至肥肉部分透明焦香时盛出备用；

2 .将蒜白段下锅煸香，将胡萝卜片入锅翻炒；

3 .将油豆腐入锅一同翻炒几下后，调入盐、生抽、老抽调味，锅内倒入小碗高汤，将煸香的肉片铺在油豆腐上，锅内材料掂匀加盖焖煮；

4 .油豆腐焖煮至透味，揭盖转旺火收汁，起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下，出香即可起锅。

首先把豆腐切成小块，起锅热油把豆腐煎至两面金黄盛出来。

然后把肉切成肉丝，打如一个鸡蛋，撒少许料酒，抓拌均匀，准备葱花，大蒜，姜，起锅热油倒入葱花大蒜和姜，炒出香味，放入郫县豆瓣酱炒出红油，下入切好的肉丝，翻炒两分钟下入生抽一勺，耗油一勺，盐适量，翻炒至熟透下入煎好的豆腐就可以出锅了

材料：豆腐，瘦猪肉，胡椒粉，红辣椒，植物油，盐，料酒，淀粉，姜，大蒜，酱油，蚝油。

制作方法：

1、将所有成分清洗干净，并根据个人喜好将豆腐皮切成薄片。用手将其切成松散的形状，将辣椒倾斜切成圆形，然后将红辣椒切成片。如果没有新鲜的红灯笼椒，则可以用干的红色灯笼椒代替，用红辣椒使整道菜更漂亮，姜蒜切成薄片或切碎，备用。

2、将瘦猪肉切成薄片，用盐，料酒和淀粉腌制5-10分钟，使其味道鲜美。

3、锅中加开水，将切好的豆腐皮放进去，煮约20秒钟，豆腐皮变软后，放入冷水过一遍，开水浸泡过的豆腐皮变得柔软而松弛。过冷水的目的是防止烫过的豆腐皮失去水分并粘连起坨，然后将其取出以备将来使用。

4、将油倒入锅中，加热至30%的温度，然后，将切碎的猪肉腌制并快速翻炒直至变色。

5、将底油留在锅中，加入生姜和蒜末，再加入豆腐皮，再炒均匀，然后加入猪肉丝，加入适量的生抽和半碗清水，焖煮会使豆腐皮更鲜美。

6、倒入切好的尖椒和红辣椒，然后继续搅拌均匀。加入适量的蚝油调味，由于蚝油本身含有盐分，在烹饪前已添加了生抽，因此，只需加一点点盐，或者不加盐。

1/5 准备材料

2/5 把肥肉炒出油

3/5 用2步炒出的油，把豆腐切块放入锅中，把豆腐炸出金黄色。

4/5 把之前的瘦肉肥肉和豆腐一起炒，放入葱花，蒜，姜，生抽，盐，鸡精翻炒。

5/5 待熟后放入盘中

做法步骤：

1，豆腐切块，切点红椒、葱、姜、蒜，

2，猪肉去皮剁碎，

3，碗中加生抽、蚝油、盐、鸡精、清水、淀粉，搅匀备用，

4，锅中油热，下入豆腐，煎至两面金黄，捞出备用，

5，起锅烧油，倒入姜、蒜、豆瓣酱翻炒煸香，加入肉末快速翻炒滑散，翻炒出油，加入清水，倒入豆腐，大火煮两分钟左右，倒入料汁翻炒均匀，再加入红椒翻炒，撒入葱花即可出锅。

用料:

油豆腐 个

瘦肉 克

生抽 勺

蚝油 勺

小米辣 2

剁辣椒 1勺

胡椒粉 1勺

蒜苗 2根

蒜 2瓣

姜 1片

王刚油豆腐炒肉的家常做法步骤:

步骤 1  油豆腐冷水下锅煮半分钟，去掉多余的油脂、减少后续操作时间

步骤 2  挤干水份，剪成两半更好的入味

步骤 3  热锅冷油，中火，下五花肉～先不动他，容易粘锅，等温度上来后翻炒几下变色

步骤 4  下葱姜蒜小米辣炒香～

步骤 5  下油豆腐翻炒两下～

步骤 6    2勺生抽，1勺老抽，1勺耗油，1勺胡椒粉，1勺鸡精，半碗清水搅拌均匀

步骤 7  倒入料汁大火翻炒五六七八下～

步骤 8   汁水差不多收干，下去蒜苗叶和剁辣椒～翻炒两下，可以尝一下根据个人口味要不要加盐。