干墨鱼怎么做好吃又简单

酸风带暖 1个月前 已收到2个回答 举报

情为伱而动 1星

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主料:墨鱼干200g,猪肉50g,生姜20g,蒜头20g

辅料:韭菜100g,青辣椒3个

做法:

1.墨鱼干泡水约半小时,取掉骨头与眼睛洗净沥干水份备用。

2.准备猪肉,生姜,蒜头,青辣椒几个。

3.韭菜洗净切段备用。

4.将墨鱼冷水泡一小时左右,取骨洗净切丝。

5.锅内放少许油,再把猪肉下锅略炒变白,加入处理好的墨鱼丝翻炒。炒至水份差不多干,加入少量米酒去腥,加入蒜头姜丝。

6.将辣椒倒入,加少许水,少量生抽,然后盖锅。焖五分钟左右。

7.加入韭菜,翻炒约3分钟,试下咸淡,需要盐调入盐,加入少许鸡精。可以起锅装盘。

22小时前

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小稚气 2星

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做法:

  1、将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4-5段

  2、墨鱼切成麻将大的块。

  3、五花肉,切块,锅里放油,先炒肉(排骨),再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧(保持水似开非开状态)1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。

  4、墨鱼干要多少烧一会才会烂。

  淡墨鱼煲鸡汤

  做法:

  1、墨鱼用温水泡发后去骨洗净;老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污。

  2、炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开后去掉浮沫,调小火力炖至老鸡熟软离骨时,放入盐、味精起锅即成。

  3、墨鱼放一个就行了,放多了会有腥味

  4、小火煲汤

  5、干墨鱼含蛋白质68%、脂肪4.2%以上丰富的糖、钙、磷、铁等,将其与鸡同烹,汤美自不待言,营养也更全面。

  墨鱼干节瓜煲猪踭

  材料:干墨鱼120克、节瓜800克、猪踭肉500克、红枣3枚、生姜2~3片。

  烹制:节瓜刮去皮、红枣去核,均洗净;干墨鱼用清水浸泡1小时,洗净,可取去墨鱼骨;猪踭洗净,不必刀切;然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲2个小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供2~4人食用。

21小时前

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