五香烤鱼的家常做法

妳侑妳情 1个月前 已收到4个回答 举报

忘过往 4星

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食材:鲫鱼2条、肉末50g、豆豉50g、酱油1勺、干淀粉20克、糖10g、葱姜蒜适量、盐适量、青椒30g、红椒30g、食用油适量。

2、准备好材料,豆豉,酱油,盐,糖,食用油,干淀粉备用。将肉末,葱姜蒜,青椒,红椒切细。

3、新鲜鲫鱼去鳞去鳃去肚腹后,用刀将鱼身刮洗干净。将鲫鱼清洗完成后,用盐、料酒抹匀,腌制10分钟,用水冲洗干净,再抹上盐和料酒腌制10分钟,裹上干淀粉备用。

4、热锅,倒油。当油七成热时放入鲫鱼,炸至鲫鱼表面微黄时捞出放在盘子中。

5、起锅烧热,放入肉末炒至七分熟,下葱姜蒜,炒出香味,再加入豆豉、糖、青椒,红椒炒匀,加酱油。

6、将锅内的肉末炒熟之后,倒在鱼上就可以啦

21小时前

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望怜君 2星

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材料

草鱼1条,芹菜、竹笋、丝瓜各50克,姜片、葱段、蒜片、干红辣椒、花椒粒、泡椒、豆瓣酱、豆鼓、酱油、盐、白砂糖、味精、高汤、植物油、料酒、花椒粉、辣椒粉、孜然粉各适量

做法

1、鱼处理干净,表面刻花刀;芹菜切段;竹笋、丝瓜切块。

2、鱼加葱、姜、料酒、盐腌制10分钟,刷植物油、酱油,撒辣椒粉、花椒粉、孜然粉放220°C烤箱烤20分钟,取出放盘中。

3、锅放油烧热,放姜、蒜、豆瓣酱、泡椒、豆鼓、;辣椒、花椒粒炒香,加高汤烧沸,放酱油、盐、白砂糖、味精、竹笋、芹菜、丝瓜略煮。

4、倒入鱼盆,放220°C烤箱烤5分钟,取出。

5、锅放油爆香辣椒、花椒粒,浇在鱼身上即可。

19小时前

19

再无纷扰 1星

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1、主料:豆豉鲮鱼1罐、豆角200克。2、辅料:食用油3茶匙、白糖3克食盐2克、蒜2粒。

3、豆角去掉头尾,切小段,洗净。4、取出鲮鱼,备用。

5、热油锅,炒香蒜蓉。6、加入豆角翻炒均匀。

7、加入少许食盐、白糖调味,炒匀。8、加入少许食盐、白糖调味,炒匀即可

16小时前

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瘾姓埋詺 4星

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主料:

草鱼1条

辅料:

土豆1个,藕1个,葱、姜、蒜适量,黄瓜1根,洋葱1个,花椒适量,盐适量,料酒适量

酱油适量,孜然粉适量,十三香适量,火锅底料适量,韭菜适量,芹菜适量,胡椒粉适量,玉米油适量,鸡精适量

— 烹饪步骤 —

1· 草鱼去骨取一部分鱼肉,用葱段、姜、蒜片、盐、酱油、料酒腌制半个小时。

2· 接下来土豆、藕、姜、蒜切片,韭菜、葱、芹菜切段,芹菜叶是最后出锅的时候用的。

3· 用孜然粉,十三香、胡椒粉和玉米油兑成料汁。

4· 烤盘上铺一层锡伯纸,锡伯纸上放上土豆和藕片,再放上腌好的鱼,涂上一层料汁。

5· 烤箱200度预热10分钟,怕考糊的可以在上面加一层锡伯纸,180度烤制20—25分钟左右,如果不想出太多水分,中途也可以取出锡伯纸。

6· 烤鱼的同时炒配菜,锅里放入适量玉米油,加葱、姜、蒜爆香,再加入适量火锅底料炒一会儿,加入泰式甜辣酱,黄瓜、芹菜段,炒好后加入适量水,再加入花椒烧开,黄瓜五成熟时加入洋葱煮一会儿,最后加入韭菜段,这时锅里的水分也收得差不多了,放入适量盐和鸡精调味,

7· 从烤箱把鱼取出来·,把炒好的配菜倒在烤鱼身上,烤箱180度再烤10分钟, 最后撒上芹菜叶即可。

12小时前

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