炒蒜苔可以怎么吃

无心事 1个月前 已收到3个回答 举报
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接受破碎 3星

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可以肉炒蒜苔。具体做法如下。

食材，猪里脊肉300克，切三公分的薄片，200克玉米淀粉勾芡将肉充分挂糊备用。

蒜苔20O克，切二寸段备用。

辅料，番茄一个切碎备用，盐5克，耗油3克，生抽10克，白糖2克。葱花少许。

起锅烧油，油温二成下葱花与肉片，迅速划散，待肉片变色加生抽与耗油，小火炒二分钟。再加入蒜苔，番茄。中火炒至蒜苔断生，番茄出红油，再加糖和盐调味，待汤浓郁即可。

。

14小时前

11

愿为你的阳 2星

共回答了292个问题 评论

炒蒜台可以放辣椒可以炒肉可以凉拌蒜台怎么做都是很好吃

12小时前

20

庐陵苗苗 2星

共回答了82个问题 评论

炒蒜薹有配 猪肉或鸡肉丝炒的，也有配鸡蛋木耳炒的，不论配啥首先要把蒜薹洗净淋干水分切成段放少许盐盐制一下，肉丝先放蛋清，胡椒粉，玉米淀粉搅拌均匀，配料姜丝，葱丝，蒜片，红干辣子段即可。和鸡蛋炒配料相同，关键是先炒鸡蛋后放蒜薹。

9小时前

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