一天中什么时候一跳绳最好

七秒的记忆 1个月前已收到1个回答举报

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飞过蔷薇 1星

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上午十点至11点。跳绳是一项非常好的健身运动，不论是小孩还是中老年人都非常喜欢跳绳。人在上午十点至11点的时候精神比较饱满，所以进行跳绳比较合适。

13小时前

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