惟羙哋殘酷 4星
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坐月子吃一些豆腐是很好的,因为豆腐属于豆类食物,里面含有丰富的蛋白质,可以做一些鲫鱼豆腐汤,可以给产妇充分的补充营养,汤里的热量也可以给产妇提供能量,而且鲫鱼汤也有下奶的作用,可以有效的给宝宝提供健康而充足的母乳,坐月子期间一定要注意保暖。
21小时前
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