人一直在變 3星
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主料2人份
牛腩700克
土豆500克
手抓饼500克
辅料
食盐10克 生抽5克 葱10克 姜10克 蒜10克 大料3克 桂皮5克 香叶2克 香菜20克
1把牛肉切块,买肥瘦相间的炖出来会很香
2土豆削皮切大一点的块,太小了容易炖烂了
3然后一起放到高压锅里,放上葱,姜,蒜,加上适量的水,不用太多,因为高压锅炖出来的水少不了多少
4再在锅里加上各种调料,然后盖盖儿,大火烧到喷气,然后转中火,开始计时,十五分钟后关火,然后等上大概十几分钟,自己跑跑气,然后就可以开盖吃了(开盖前一定要提起来盖上的气口放放气,没气了再打开)
5
把饼切成小块,然后铺在碗底,再浇上汤汁肉块,放点香菜(饼是在外面买的,也可以自己做,不要油饼,要炒饼那种没油的饼泡,要不太油了不好吃)
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