减脂期吃什么主食

别暧昧不清 1个月前已收到2个回答举报

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资格难扮 4星

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在减脂期间吃的主食一般没有最好，只有较好，在减脂期间一般可以食用燕麦、豆类、玉米等主食较好。在通过坚持使用一段时间之后，都可以起到良好的减脂效果

4小时前

美丽小姐 3星

共回答了372个问题评论

在减脂期间一般可以食用燕麦，玉米，豆类等主食较好，坚持一段时间，都有明显的效果，同时在减脂期搭配适量运动，效果会更佳。

2小时前

5

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