训练前同时吃氮泵和BCAA合理么

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春哥对不起 4星

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氮泵一般都是锻炼前40分钟使用，有集中注意力，扩张血管的作用。bcaa也是在运动前和运动后使用，有防止肌肉分解的作用。两者是可以一起在运动前使用的。建议：氮泵在锻炼乏力或者突破瓶颈期使用较好。有什么疑问可以咨询我。

6小时前

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