怎样煮鸡头果好吃

北秋顾北 1个月前已收到3个回答举报

共回答了129个问题采纳率：95.5% 评论

食材

鸡头果（100克），干桂花（3克），糖（10克），百合（5瓣），桂圆（3颗）

1. 洗净鸡头果，取出鸡头米洗净。

2. 取锅子，放水和冰糖，比例15:1。

3. 水烧开，放入鸡头米、百合和桂圆，熬煮10~15分钟。

4. 关火撒上干桂花装碗即成。鸡头果，是芡实的成熟种仁，其果实形似“鸡头”故而得名。芡实是睡莲科一年生水生草本植物。主产于中国芡实之乡江西余干，其他江苏，安徽等地也有种植，是天然无公害绿色食品。

14小时前

共回答了401个问题评论

1、水煮沸后，将鸡头果氽入稍煮5-10分钟后滤干水即可食用。将鸡头果放置微波炉容器至三分之一，大火加热至8分钟左右即可。

2、鸡头果，是芡实的成熟种仁，其果实形似“鸡头”故而得名。芡实是睡莲科一年生水生草本植物。主产于中国芡实之乡江西余干，其他江苏，安徽等地也有种植，是天然无公害绿色食品。本品含有蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、钙、磷铁、烟酸、维生素B、维生素B2、维生素C等丰富营养物质。

12小时前

共回答了267个问题评论

鸡头果洗干净，放到锅里，加入适量的冷水大火煮开。转中火煮十分钟，然后捞出放到凉水冰一下捞出。这样煮的鸡头果好吃又好嗑出鸡头米。

9小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐