100g燕麦片的热量

朽木长了草 1个月前已收到1个回答举报

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100克燕麦片热量通常为376大卡。燕麦是一种低热食品，食用后有饱腹感，长期食用有减肥的效果。

此外燕麦富含膳食纤维和氨基酸，微量元素，都是健康的重要元素。

5小时前

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