与泪抱拥 2星
共回答了72个问题 评论
食材明细
大米100克、瘦肉50克、菠菜、胡萝卜、橄榄油、鸡粉、盐各适量。
做法
1、大米洗净,提前用温水泡半小时。
2、青菜洗净,胡萝卜切丝,菠菜梗切小段,菜叶切小块。
3、瘦肉先焯水,用筷子扎无血水时,捞出放凉,顺纹切成丝。煮肉的原汤大火去净浮沫,留l小碗煮粥用。
4、胡萝卜,菠菜梗也稍焯下水、投凉,用锅里热水,把菠菜叶也烫一下。
5、泡好的米入锅,加入煮肉的原汤,再加足量的热水,水开后,放入肉丝,搅拌匀。改小火慢熬。
6、粥煮至稍稠时,再放入胡萝卜丝、菠菜梗,加适量盐,搅匀。
7、粥粘稠快好时放入l勺橄榄油,和菠菜叶。半勺鸡粉,搅拌匀。
8、待米粒松散,粥粘稠时,蔬菜瘦肉粥就熬好了。
8小时前
猜你喜欢的问题
4个月前3个回答
4个月前3个回答
4个月前3个回答
4个月前2个回答
4个月前4个回答
4个月前1个回答
热门问题推荐
1个月前1个回答
1个月前1个回答
1个月前1个回答
3个月前5个回答
4个月前1个回答
3个月前1个回答
4个月前1个回答
1个月前1个回答
1个月前1个回答