守護情 2星
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主料:
豆角400克
辅料:
干辣椒5个
花椒30粒
姜2片
味精少许
植物油2汤匙
虾籽酱油2茶匙
食盐1/2茶匙
蒜1头
做法:
步骤1.豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分钟,换水清洗干净,然后再摘6至7厘米同样大小的小段
步骤2.锅里倒入比平时炒菜多一些的油,丢入花椒粒爆香
步骤3.捞出花椒不要,把大蒜拍扁后也丢进锅子爆香一下
步骤4.迅速倒入豆角段
步骤5.调入多半勺盐
步骤6.放入干辣椒段一起炒
步骤7.两勺虾籽酱油
步骤8.翻炒均匀后,盖上锅盖,转小火
步骤9.中间翻炒几次,待豆角水分炒干,表皮皱缩
步骤10.最后放生姜末提味
步骤11.翻炒几下,把豆角的水分彻底煸干,少许味精,炒匀,关火
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