苍天有井 2星
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【虾仁滑蛋】
大虾半斤、土鸡蛋4个、食盐、料酒、生粉、黑胡椒粉、食用油、香葱。
1、根据个人的饭量准备大虾,一般半斤就够吃一顿了。把大虾用水冲洗干净,掰掉虾头,扯出虾线,然后剥掉虾壳,取出虾仁,用清水冲洗干净。教大家一个技巧,就是把活虾放进冰箱里冷冻10分钟,虾壳变硬后非常好剥。
2、虾仁从中间划一刀,这样更容易入味。把虾仁放进碗中,加入适量食盐、黑胡椒粉抓一抓,当表面有些发黏时,打入一个鸡蛋清,加一勺淀粉,继续用手抓拌,裹上一层粉浆。
3、最后加入一勺玉米油,用筷子搅拌那均匀,腌制10分钟,让虾仁充分入味。
4、把鸡蛋打入碗中,加入适量食盐,料酒,用筷子搅拌成细腻的鸡蛋液,再准备一些水淀粉,倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。鸡蛋液中加入水淀粉,炒出来的鸡蛋更加鲜嫩,口感松软,特别好吃。加料酒、食盐是为了去腥并提前入味。
5、起锅,倒入适量油,大火烧热,然后转一转炒锅,让热油润滑到每一寸地方,这样炒菜才不会粘锅。这道菜有一定要多一点,油少了鸡蛋就发柴,不鲜嫩了,而且容易糊。
6、倒入腌好的虾仁,大火快速翻炒至变色,鸡蛋液再搅拌一下,倒入锅中。
7、鸡蛋液下锅后不要翻炒,先大火煎一会儿,让其迅速膨胀、定型,然后用铲子把鸡蛋划开,继续开大火滑炒。等鸡蛋完全凝固后,就可以出锅了。由于虾仁、鸡蛋中都加过盐了,所以无需再加任何调料了。
8、撒上葱花,炒匀后盛出,虾仁滑蛋就做好了,虾仁和鸡蛋都特别鲜嫩,而且没有一点腥味,特别好吃。
4小时前
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用料
鸡蛋 个
虾仁 克
盐 克
白胡椒粉 勺
油 克
水淀粉
做法步骤
步骤 1
鲜虾去头
步骤 2
开背去虾线
步骤 3
这是材料集合:鸡蛋虾仁水淀粉
步骤 4
虾仁洗静控水。依次加入少许盐、胡椒、水淀粉、油。打浆腌制10分钟。
步骤 5
鸡蛋加入盐、胡椒、水淀粉、少许油。搅拌起泡。
步骤 6
锅中放油加入虾仁
步骤 7
炸熟起锅
步骤 8
锅中放油,烧热。
步骤 9
热油倒出,关火再次放入凉油
步骤 10
虾仁倒入蛋液中
步骤 11
倒入锅中
步骤 12
用余温炕干底层蛋液,
步骤 13
然后转动蛋液使熟的转上来没熟的在下面。再转动蛋液……循环
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