梨玖稚鹊 1星
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食材:鲈鱼一条、葱姜蒜适量、花椒少许、八角1个、小红辣椒适量、香葱适量。
做法
1.现宰杀好的鲜活鲈鱼清洗干净,用刀将鱼肉表面的黏液也刮干净,然后冲洗一下。在两面鱼身上,切一些花刀,但刀口也不要划得太深,否则煎鱼的时候容易碎。
2.往鱼身上撒一些盐,再倒入一两勺料酒,抹匀腌制15分钟。
3.腌鱼的时候,把配料准备好。葱姜蒜切片、小红辣椒切段、香葱切末备用。
4.锅中倒入适量油烧热,把鱼放入锅中,小火开始煎鱼。
5.把鱼煎至两面金黄后,把鱼推到一边。把葱姜蒜、小红辣椒段、花椒、八角放入锅中,煸炒出香味。
6.沿着锅边烹入1勺醋,然后放2勺生抽、1勺老抽,烹出香味。
7.倒入一碗开水,再放入一点白糖,大火烧开后转小火开始炖煮,中间可以多把汤汁往鱼身上淋一些,再轻轻的翻一次面,这样可以让烧好的鱼更加入味。煮到汤汁浓稠的时候,可以稍尝一下,如果觉得有些淡,可以再少放一点盐调味。
8.装盘,撒上一些香葱末就可以上桌了。
6小时前
不服咱就干 3星
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主料:鲈鱼一条。
辅料:盐2克,糖5克,䓤2根,姜1块,蒜一头,金兰酱油25克,金兰油膏,20克。
1、准备材料。
2、鲈鱼处理干净后,在鱼背上划上花刀,沥干水份,葱姜蒜辣椒切片备用。
3、不沾锅中倒入少许油,热锅冷油。
4、等油烧至六成热时,放入沥干的鲈鱼放入锅中,将鱼全部煎至微黄,轻轻晃动一下锅,然后翻面继续煎另外一面至微黄。
5、等鱼的两面都煎好即可盛出备用,锅中倒入生姜葱蒜辣椒翻炒出香味。
6、放入煎好的鲈鱼。
7、倒入料酒、金兰酱油和金兰油膏。
8、放入盐和糖,倒入适量清水,大火煮沸后转小火20分钟左右,最后大火收汁,出锅装盘,撒入青红辣椒丝做装饰即可。
15小时前
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