海蜒干怎样做好吃

曾尛洁 21天前 已收到2个回答 举报
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材料:

干海蜒苗75克，香莱25克，米酒3克，盐、鸡精各1克，白胡椒粉0.2克，色拉油2克，葱生姜水3克。

操作方法:

干海蜒苗用冷水泡发后入开水锅烫一下捞起来。香莱清洗后切割成长段。

海蜒苗放碗里，放进香莱(香茜)、盐、鸡精、白胡椒粉、色拉油、葱生姜水、酒翻拌就可以摆盘。

19小时前

38

苊嗳迩 3星

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主料：冬瓜390g、海蜒30g

辅料：油适量、盐适量、生抽适量

1、准备好原材料。

2、将海蜒去头去内脏淘洗一下，待用。

3、将冬瓜去籽去皮清洗一下。

4、放在案板上切成片。

5、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。

6、接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜断生。

7、然后，合入淘洗好的海蜒翻炒翻炒。

8、最后，加适量的生抽。

9、加适量的盐。

10、调味炒匀即可出锅。

11、成品。

17小时前

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