寶寶没关系 3星
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用薏米红豆煮水确实有祛湿的作用,具体的制作方法为在锅中加入凉水,将适量的薏米和红豆放入锅中煮沸之后将渣子去除,只喝红豆薏米水就有非常好的祛湿效果
12小时前
凌晨上妆 2星
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红豆薏米水有排水消肿的功能,我也经常给你炖,
做法如下:
主料: 红豆100克 薏米50克
1,先把红豆和薏米都提前泡5个小时
2,然后把红豆和薏米一起倒入到砂锅内,大火烧开,小火炖煮1个小时,就可以了
喜欢甜口的,可以适当加点红糖
11小时前
害怕是你 4星
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是的,祛湿效果最好的两种做法:
1、红豆薏米适量洗净后,用温水浸泡2个小时以上,加6粒红枣去核,加水适量,用砂锅或者是电饭煲煮1.5小时,煮烂后食用。
2、红豆薏米洗净,各60g,加水500ml,煮开后倒进暖瓶或者是保温瓶里,一天喝三次。
8小时前
回答问题
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