别抢我的猪 2星
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用料:鲈鱼1条,姜5片,蒜5瓣,花椒10粒,胡椒粉1克,生抽2勺,八角2个,青瓜1根,小米辣3个,白砂糖或冰糖2克,葱和香菜2根,白醋1小勺
做法:
1.将鱼洗干净,用厨房纸吸干表面的水分,然后用少量盐和生粉抹一下,腌制十五分钟左右;
2.同时准备姜片,蒜,花椒粒,辣椒段,八角,放到一个小碗里;准备生抽,冰糖,胡椒粉,放到一个小碗里;最后把青瓜切片,葱切大段,香菜切碎,备在其它碗里。
3.大锅加入适量的油,放鱼,两面煎至金黄
4.鱼煎好之后,把姜片、八角、辣椒、蒜头、花椒粒倒入锅里爆香,之后加入适量水,没过鱼肚即可,然后倒入准备好的小碗里的生抽、冰糖、胡椒粉等调料,再加入一小勺白醋,盖上锅盖,小火焖5分钟左右;
5.焖煮5分钟后,把准备好的青瓜片加入,然后再焖煮5~10分钟,最后加入切好的葱段和香菜,大火收汁2分钟即可装盘。
4小时前
心上枕痕 2星
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用料:鲈鱼1条,姜3片,蒜3瓣,葱1根,盐半勺,酱油1勺,生粉2小勺,蚝油1勺,老抽半勺,花生油,香油,花椒油适量
红烧鲈鱼块的做法:
蒜拍碎,姜切丝,葱切段,分开葱白和葱绿。
鲈鱼一条,叫卖鱼老板处理干净,头对半切开,其他的切成一指宽的鱼块。加入一勺生粉水,半勺盐,一点油,搅拌均匀,腌制10分钟。
调酱汁:一小勺生粉,一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一两滴香油和花椒油,四五勺清水,搅拌均匀备用(生粉不能太多,酱汁不宜太浓稠,否则一下锅就成一坨了),热锅下油,下鱼块小火慢煎,时不时晃动一下锅,煎成两面金黄,起锅备用。
热锅下油,下姜蒜和葱白炒香,然后倒入调好的酱汁炒匀。倒入鱼块,盖上盖子中小火焖两分钟,轻轻翻一下身,倒入葱绿,再焖两分钟即可。
12小时前
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