丝瓜粉丝蒜蓉的家常做法

遁生隐兰 1个月前已收到2个回答举报

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食材主料:丝瓜两条

辅料:粉丝40g，蒜子30g，胡萝卜30g，胡椒粉适量，盐适量，蚝油适量，生抽适量

步骤

1.首先将粉丝在清水中，泡软，然后切碎，蒜子拍扁切末、胡萝卜切碎。

2.去好皮的丝瓜切约五厘米的段，再将丝瓜从一端挖空，形成盅状。

3.锅中放入油，下入蒜末，炒至颜色金黄时，倒入粉丝，翻炒数秒，再倒入适量蚝油，淋入适量生抽，加半勺盐，撒上胡椒粉，翻炒均匀，备用。

4.接着将炒好的蒜蓉粉丝填入丝瓜盅内，加上胡萝卜碎，放入准备好的蒸锅中，隔水蒸八分钟，取出，即可享用。

2小时前

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食材

丝瓜1根粉丝1把大蒜6瓣剁椒1茶匙蒸鱼豉油3茶匙

方法

1粉丝用温水泡软

2大蒜和葱分别切末

3泡好的粉丝放入深一些的容器中。

4丝瓜去皮切成条

5切好的丝瓜码在粉丝上

6热锅凉油，放入葱蒜、剁椒小火煸炒

7煸炒出香味后，加入蒸鱼豉油

8小火炒匀关火

9炒好的蒜汁浇在丝瓜上

10蒸锅上汽，放入丝瓜大火蒸五六分钟即可。

1小时前

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