桂圆莲子红枣枸杞银耳花生百合红糖一起煮汤可以吗

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桃子阿狸 4星

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这几种食物可以放在一起吃的，一般问题并不是很大的，但是因为里面的品种比较多，所以每一次也不要吃的太多，不然有可能会导致不消化的情况。可以在两餐之间适当的吃，每次吃半碗左右，这样的话有助于消化吸收。女性适当吃一点有助于身体健康。

14小时前

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